Fitness en 60 Días

$49.99

Curso Online en Video en 9 Sesiones

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Descripción

¿QUÉ VAS A LOGRAR?

¿Sabías que para el 2016 más de 1900 millones de adultos de 18 o más años tenían sobrepeso? Esto representa el 39% de las personas adultas de 18 o más años y el 13% de ellas con obesidad a nivel mundial. Esta cifra sigue creciendo con los años.

La mayoría de la población mundial vive en países donde el sobrepeso y la obesidad se cobran más vidas de personas que la misma desnutrición o la escasez de alimento.

¿Estás cansado del sedentarismo, te hace falta actividad física o quieres mejorar tu salud, pero no tienes tiempo suficiente?

¿Has llegado al límite y quieres un cambio definitivo en tu vida, pero no tienes las herramientas o no sabes por dónde empezar?

Con el ánimo de atender a esta gran necesidad, hemos diseñado esta MasterClass donde lograrás:

  • Empezar tu camino para salir del sedentarismo de una manera sencilla.
  • Reducir la grasa corporal, mejorar tu resistencia cardiovascular y tu flexibilidad.
  • Fortalecer tu masa muscular en 8 semanas, entrenando solamente 15 minutos al día.
  • Mejorar tus hábitos alimenticios gracias a una guía completa y bien explicada
  • Qué alimentos funcionan y cuales no para conseguir tus objetivos.
  • Aprender rutinas de entrenamiento que se ajustan a tu nivel.
  • Mejorar tu condición física y tu salud general para mantener esos resultados en el tiempo.
  • Mantener esos resultados gracias a la progresión semanal que estructuramos para ti.
  • Eliminar la sensación de estar fuera de forma con poca fuerza, energía y desmotivación.
  • Sacarle más provecho a sus días ocupados de una manera simple y descomplicada.
  • Podrás salir del sedentarismo/inactividad en tan solo 60 días/8 semanas

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